Van aki büszke a testére és van aki nem.
Ha nem vagy megelégedve a testeddel, akkor alakítsd, formáld át edzéssel olyanra, amilyet szeretnél. Ha egyedül nem megy, akkor keress egy hozzá értő szakmabeli embert!
Aki használja a testét, az lehet is rá büszke. Aki nem használja a testét, az már kevésbé elégedett önmagával.
Aki használja a testét, az fitness- vagy edzőtermekbe szórja el a pénzét. Aki nem használja a testét, az mindenféle csodákat ígérő kapszulákra, mozgás nélküli alakformálásra és miegymásra szórja el a pénzét.
Aki használja a testét, annak van ideje edzeni járni. Aki nem használja a testét, annak nincs ideje edzeni járni.
Aki használja a testét, az szeret izzadni. Aki nem használja a testét, az általában még a saját testszagát sem bírja.
Aki használja a testét, az odafigyel arra, hogy mit eszik. Aki nem használja a testét, az mindenféle szeméttel megelégszik.
Aki használja a testét, annak a szíve és teste erőssebbé, egészségesebbé válik. Aki nem használja a testét, azt betegségek és emésztési problémák gyötrik.
Aki használja a testét, annak a zsírégetése magától bekapcsolódik. Aki nem használja a testét, az a zsírját a legközelebbi zsírleszívásig gyűjti.
Aki használja a testét, az rájött arra, hogy az oxigén milyen fontos és szinte pukkadásig teleszívja a tüdejét. Aki nem használja a testét, az csak annyit szív, hogy épp csak életben maradjon.
Aki használja a testét, az fiatalabbnak tűnik a koránál, nemcsak kívülről, de a belső szervek öregedési folyamatai is lelassulnak. Aki nem használja a testét, az idősebbnek tűnik kívülről és belülről.
Aki használja a testét, annak a testtudata magasabb szinten van. Aki nem használja a testét, az nem nagyon ismeri a testét és izmai működését.
Aki használja a testét, annak kedélyállapota javul és az edzés számára kikapcsolódás. Aki nem használja a testét, az általában pár lépcsőfokot is bosszankodva (hogy miért nincs ott mozgólépcső) mászik meg.
Aki használja a testét, annak a testsúlya kevésbé ingadozik. Aki nem használja a testét, annak a testsúlya inkább fölfelé megy.
Aki használja a testét, annak a vérnyomása helyre áll. Aki nem használja a testét, annak vérnyomás problémái lehetnek.
Aki használja a testét, annak az immunrendszere erőssé válik. Aki nem használja a testét, annak gyengébb az immunrendszere.
Te melyik csoportba tartozol?
A tested ne sajnáld használni, mert nem fog elkopni, csak az a ruha és cipő, amit felveszel!
Írta: Tolnai Klári
Forrás: http://tolnaiklari.hu/ha-mar-kaptal-egy-testet-akkor-hasznald
Hagyj üzenetet
You must be logged in to post a comment.