Stressz kezelési tippek Tiniknek

2016-11-18T10:13:16+00:00 november 18th, 2016|Egyéb, Gyermekekről|

Nem kell hangsúlyozni, hogy a stresszt kezelni kell, még a Tiniknél is! Milyen módszereket lehet alkalmazni? Próbáljuk meg elsősorban a legegyszerűbb és leghumánusabb módszereket, amikkel segíthetünk a lányoknak és fiúknak. Alvás Az iskola és az otthon közötti társadalmi idő kevés. Szinte semmire nem elég. Ezért van az, hogy nem jut elég idő az alvásra, mert [...]

13 ok, ami stresszt válthat ki a Tiniknél

2017-12-11T15:28:22+00:00 november 18th, 2016|Egyéb, Gyermekekről|

Sokszor az egyszerűnek tűnő hétköznapi dolgok azok, amiken a gyerekek, fiatal felnőttek idegeskednek és nyilván ez által feszültek ingerlékenyek lesznek. Nézzük meg mik is azok a problémák, amik egy Tinit a gödörbe löknek? Íme, néhány felvetés, amire szülőként oda kell figyelni és a segítségére lenni a tízen éves lányoknak, fiúknak. Tudományos stressz Az iskolával, a [...]

Tini stressz

2017-12-11T15:28:38+00:00 november 18th, 2016|Egyéb, Gyermekekről|

Tudtad, hogy a gyereked az Ő maga módján sokszor stresszesebb, mint Te magad? Az Ő szervezetük jobban megsínyli a stresszt, mint a felnőtteké, ami elég aggasztó a szülők számára. A gyerekek és főleg már a tinik között nem ritka eset a stressz. Viszont erre oda kell figyelni és időben észrevenni, mert nem hogy lehetséges, de [...]

Azok a fránya zúzódások!

2016-11-04T10:41:18+00:00 november 4th, 2016|Egyéb, Gyermekekről|

Mindenkivel előfordult már, hogy megütötte magát. Ilyenkor a testeden bekövetkezett zúzódás szépen elkezd a színskála minden árnyalatában tündökölni a napok folyamán. Piros, lila, kék, zöld, sárga, ez a szivárványon nagyon szépen mutat, de a testünkön nem. Vannak, akik hajlamosak rá, hogy már egy kisebb erőbehatástól is elszíneződik a bőrük. És ugye ne feledjük csemetéinket! Egy [...]

Hogyan etessük gyermekeinket egészségesen?

2017-12-11T15:28:40+00:00 november 4th, 2016|Egyéb, Gyermekekről|

Hanula Erika négy csodálatos gyermek édesanyja. Sokat gondolkozott és próbálkozott, hogy tudná a csemetéit az egészséges ételek felé terelni. Nem egyszerű egy ekkora családban. De ami biztos és minden szülő, akinek egy kicsit is fontos a csemetéje, elgondolkozik azon, hogy milyen cselekkel lehet „átvágni” a lurkókat, hogy megegyék az elébük tett ételt. Oda kell már [...]

Intimitás gyermekkorban

2017-12-11T15:29:20+00:00 október 7th, 2016|Gyermekekről|

A várva várt iskolakezdés elindult egy kis ideje, a gyerekek kitörő örömmel indultak a suliba, már amelyik. A szülők tömkelegének ilyenkor kezdődik a szünet. Nincs otthon a lurkó egész nap, nem kell logisztikázni, hogy melyik nagymama, nagynéni, kispapa, vagy a szomszéd Klárika ér rá, és hogy hova tegyem a gyereket a nyári szünetben, amíg Én [...]